Holistisch gewichtsverlies op maat
Voed je essentie en ontwaak in een holistische staat van welzijn — een bevrijdende gewichtsverliesreis die van binnenuit tot bloei komt.
Wat zou het voor je betekenen om te starten met een persoonlijk traject, volledig afgestemd op jouw holistische behoeften voor gewichtsverlies? Een aanpak die duurzaam is en alle lagen van jouw wezen samenbrengt. Een systeem waarin elk onderdeel van jou invloed heeft op zowel je huidige toestand, je patronen, als de toekomst die voor je ligt.
Wanneer je een verstoring, die zich zowel op lichamelijk, mentaal, emotioneel als energetisch niveau kan uiten, begrijpt en oplost, ontwikkel je innerlijk evenwicht. Dit opent de deur naar een methode die jouw kern raakt en ware transformatie mogelijk maakt.
De uitkomsten die voor je liggen?
Wat je huidige situatie ook is, de mogelijkheid tot verandering
leeft al in jou. Het is geen proces van teruggaan, maar een reis naar vernieuwing, waarin je leert loslaten en toelaten, zodat de ontwikkeling van binnenuit kan bloeien.
Holistic Wellnest creëert een plan van aanpak op maat, gecombineerd met persoonlijke voedingsschema’s. Je ontvangt hierbij toegang tot onze leeromgeving, die je op holistisch niveau per module ondersteunt. Je leert hulpmiddelen integreren die jouw transformatie verhelderen en verrijken, zodat je jouw doelen duurzaam zult bereiken.
Gewichtsverlies is een gevoelig onderwerp dat veel vrouwen bezighoudt. Misschien herken je het wel: de constante zoektocht naar een serene methode die stabiliteit biedt?
Hoewel er talloze technieken, diëten en programma’s voor afvallen beschikbaar zijn, richten de meeste zich voornamelijk op het fysieke aspect. Echter, ligt de sleutel tot verandering in het begrijpen van de dieperliggende oorzaken die invloed hebben op innerlijk evenwicht en een gezond holistisch systeem.
Verstoringen kunnen ontstaan door onopgeloste spanningen, beperkende overtuigingen, onverwerkte emoties of fysieke blokkades, zoals hormonale disbalans. Ook negatieve gedachten, ego-gedreven patronen of een gebrek aan zelfliefde kunnen het veranderingsproces complex maken.
Hierdoor behalen sommige vrouwen succes met methoden zoals calorierestrictie of verhoogde activiteit. Maar wanneer het aankomt op duurzame gewichtsbeheersing, stuiten velen op externe obstakels, waardoor ware verandering uitblijft.
Een samengesteld ontwikkelingsplan, gericht op het bereiken van jouw lichamelijke doelen en het vervullen van je holistische behoeften.
.
Bonus 1: Wekelijks ontvang je een nieuw voedingsschema, volledig afgestemd op jouw situatie en doelen, met speciale aandacht voor hormonale gezondheid, innerlijke balans en intoleranties (t.w.v. 89 euro).
Bonus 2: Ontvang onbeperkt toegang tot onze leeromgeving, speciaal ontworpen om jouw transformatie op holistisch niveau vorm te geven. Ontdek, voel en ervaar de ondersteuning van praktische tools die je in elke ontwikkelingsfase kunt integreren (t.w.v. 119 euro).
Bonus 3: Leer hoe je zelf voedings- en trainingsschema's kunt creëren en beheren voor efficiëntie, ongeacht de situatie die zich voordoet (t.w.v. 37 euro).
Bonus 4: Ervaar zorgeloosheid met het veelzijdige leefstijlplatform – een app die structuur en zelfinzicht samenbrengt om jouw transformatietraject te ondersteunen en te verrijken.(t.w.v. 35 euro).
Eenmalige investering!
.
Na je aanmelding nodigen we je uit voor een persoonlijk assessment, zodat we inzicht krijgen in jouw specifieke situatie, doelen, intenties en holistische verlangens.
Een samengesteld ontwikkelingsplan, gericht op het bereiken van jouw lichamelijke doelen en het vervullen van je holistische behoeften.
.
Bonus 1: Wekelijks ontvang je een nieuw voedingsschema, volledig afgestemd op jouw situatie en doelen, met speciale aandacht voor hormonale gezondheid, innerlijke balans en intoleranties (t.w.v. 179 euro).
Bonus 2: Ontvang onbeperkt toegang tot onze leeromgeving, speciaal ontworpen om jouw transformatie op holistisch niveau vorm te geven. Ontdek, voel en ervaar de ondersteuning van praktische tools die je in elke ontwikkelingsfase kunt integreren (t.w.v. 119 euro).
Bonus 3: Leer hoe je zelf voedings- en trainingsschema's kunt creëren en beheren voor efficiëntie, ongeacht de situatie die zich voordoet (t.w.v. 37 euro).
Bonus 4: Ervaar zorgeloosheid met het veelzijdige leefstijlplatform – een app die structuur en zelfinzicht samenbrengt om jouw transformatietraject te ondersteunen en te verrijken.(t.w.v. 59,99 euro).
Eenmalige investering!
.
Na je aanmelding nodigen we je uit voor een persoonlijk assessment, zodat we inzicht krijgen in jouw specifieke situatie, doelen, intenties en holistische verlangens.
Totale waarde: €280
Actieprijs: €79,00 (EENMALIG)
Jouw traject wordt zorgvuldig op maat gemaakt om je van resultaat te verzekeren. Na je aanmelding nodigen we je uit voor ons assessment, zodat we op dieper niveau kunnen verbinden en inzicht krijgen in jouw specifieke situatie, intenties en verlangens.
✅ 14 Dagen Geld Terug Garantie.
Totale waarde: €395
Actieprijs: €127,00 (EENMALIG)
Jouw traject wordt zorgvuldig op maat gemaakt om je van resultaat te verzekeren. Na je aanmelding nodigen we je uit voor ons assessment, zodat we op dieper niveau kunnen verbinden en inzicht krijgen in jouw specifieke situatie, intenties en verlangens.
✅ 14 Dagen Geld Terug Garantie.
Voordat je jouw persoonlijke traject naar je herbloeide zelf begint, is het waardevol om even stil te staan bij wat transformatie werkelijk inhoudt. Het verwijst naar het proces van het veranderen van de ene staat van zijn naar de andere.
Het betekent het vernieuwen van je perspectief, loskomen van oude patronen en overtuigingen en het open van hart en geest voor nieuwe vooruitzichten die je dichter bij je gewenste potentieel brengen.
Alles wat in je innerlijke wereld speelt – van je emoties, gedachten en verlangens tot je energie, zelfbeeld en intuïtie – beïnvloedt hoe je reageert, zorgt voor jezelf en de wereld om je heen ervaart.
Door zelfbewustzijn te ontwikkelen, begrijp je wat jouw innerlijke balans tot stand brengt. En door jezelf holistisch te voeden, wat betekent dat je positieve energie genereert voor je hele zijn, creëer je ruimte voor zelfherstel. Het gaat niet alleen om wat je eet en drinkt, maar om het afstemmen van je algehele behoeften en verlangens op een dieper niveau.
Elke gedachte is een uitnodiging om te reflecteren en jezelf opnieuw te definiëren. Dit is jouw oproep, een kans die je mag omarmen en gebruiken om ware transformatie te vormen.
Waar traditionele voedingsschema’s vaak gericht zijn op caloriebeperkingen, richt de holistische benadering zich op diepere behoeften, met speciale aandacht voor hormonale balans, innerlijke rust en evenwicht.
Het toepassen van een persoonlijk voedingsplan waarbij al het ingewikkelde rekenwerk voor je wordt gedaan, klinkt vast en zeker verleidelijk. Toch haal je er alleen voordeel uit als het volledig aansluit op jouw unieke vereisten. Een voedingsschema biedt weinig waarde als het bijvoorbeeld niet prijsbewust of verspillingvrij is samengesteld. Je wilt niet alleen duurzame resultaten behalen, maar ook dat duurzaamheid de basis van jouw plan van aanplak vormt, nietwaar?
Je verlangt naar vernieuwende eet- en leefstijlpatronen die moeiteloos in je dagelijks leven passen, zonder je welzijn volledig op zijn kop te zetten. En dit betekent dat je streeft naar een strategie die:
Tot slot, en zeker niet minder belangrijk, zoek je een benadering die aansluit op jouw gewenste eet- en dieetvoorkeuren. Je vernieuwde koers voelt pas blijvend goed wanneer er rekening wordt gehouden met wat je graag eet, wat je simpelweg niet lust, en eventuele intoleranties of allergieën. Wanneer jouw enthousiasme begint te stijgen en je deze gemakkelijk wilt ervaren gedurende jouw transformatie, dan is dit het perfecte moment om op een voordelige manier in te stappen.
Holisme biedt een bredere kijk op gezondheid, waarbij de focus ligt op het versterken van je gehele systeem en de energie die door je wezen stroomt. Je lichaam wordt gezien als de uiterlijke manifestatie van jezelf, een weerspiegeling van hoe je je voelt, wat je denkt en hoe je handelt.
Hoe je jezelf voedt, zegt daarentegen veel over de liefde die je voor jezelf hebt, en jouw innerlijke wereld speelt een invloedrijke rol in de werkelijkheid waarin je nu leeft.
Holistisch afvallen richt zich daarom niet alleen op fysieke veranderingen of uiterlijke doelen, maar op een dieper proces van zelfherstel en bewustzijnsverandering. Het draait om het leren voeden van jezelf vanuit je essentie, waardoor blijvende transformatie van binnenuit kan bloeien.
Bij het ontwikkelen van jouw persoonlijke voedingsplan, als onderdeel van jouw traject, houden we onder andere rekening met:
- Leef-, werk- en gezinssituatie
- Stressniveaus
- Slaappatronen
- Hormonale balans
- Dieetgeschiedenis
- Allergieën en intoleranties
- Gewenste dieetvoorkeuren, zoals paleo, vegetarisch of pescotarisch.
- In onze receptendatabase, vind je meer dan 2200 heerlijke recepten, volledig afgestemd op jouw persoonlijke vereisten en wensen. Op basis van deze recepten stellen we wekelijks een nieuw voedingsplan voor je samen.
- Tijdens het doorlopen van de modules in onze leeromgeving leer je eenvoudig zelf voedingsschema's te creëren en beheren, zodat je de flexibiliteit behoudt om je traject te volgen, ongeacht veranderingen in je situatie.
- Ben je geïnteresseerd in intermittent fasting of wil je meal preppen integreren tijdens jouw traject? De leeromgeving van Holistic Wellnest biedt verschillende modules en tools die je ondersteunen bij het succesvol eigen maken van deze gewoonten.
Als je op een dieper niveau wilt leren voor jezelf te zorgen en keuzes wilt maken die resoneren met de vernieuwde realiteit die je voor jezelf wenst, helpt de holistische benadering je niet alleen om te vertrouwen op logica en feiten, maar ook op wat goed voelt voor jou.
Door de verbinding met jezelf te herstellen, creëer je ruimte voor rust en herstel. Je laat onrustige gedachten los en versterkt je bewustzijn, levensenergie en intuïtie.
Dit opent de deur naar inzichten die nodig zijn om oude overtuigingen te doorbreken en je innerlijke wereld te transformeren.
Je bevrijdt jezelf van fysieke verstoringen en leert in de loop van je traject de juiste stappen te zetten. Zo integreer je vernieuwde gewoonten die in harmonie zijn met de doelen en realiteit die je voor jezelf wenst.
De leeromgeving van Holistic Wellnest is speciaal ontwikkeld om je te ondersteunen in elke fase van jouw ontwikkelingsreis. Je wordt begeleid door verschillende thema's die je van begin tot eind helpen om gewichtsverlies en welzijnsveranderingen te realiseren. Hierbij ervaar je de vrijheid om technieken en hulpmiddelen toe te passen die je transformatiepad verrijken en verlichten.
Om je alvast een idee te geven van de onderwerpen die aan bod komen, delen we enkele modules die je zult verkennen. Dit biedt je een voorproefje van de ontwikkelingen die je zult doormaken:
- Introductie Holistisch Gewichtsverlies en Welzijn
- In Harmonie met je Energie
- De Bron van Zelfherstel
- De Ontwikkeling naar Bewustzijn
- Holistisch Voeden
- Hormoongezondheid
- Innerlijke Evenwicht
- Hoe Houding Gezondheid Reflecteert
- Train met aandacht voor kracht
- Visualisatie, Vibratie & de Wet van Aantrekking
- Leven in Afstemming met Jezelf
- Mediteren om te Reflecteren en Accepteren
- Human Design en jouw voedingsbehoeften
- Batch Cooking
- Ochtend- en Avondrituelen
- Mindfulness
- Intermittent Fasting
- Slaapgezondheid
Met 10 jaar ervaring in het creëren van recepten die gewichtsverlies, hormonale balans en innerlijke harmonie bevorderen, helpen wij je bij het maken van voedzame keuzes die jouw doelen en holistische behoeften ondersteunen.
Wij zijn gepassioneerd in het creëren van wereldse gerechten die niet alleen heerlijk smaken, maar ook bijdragen aan een welbewuste levensstijl.
Onze focus ligt op eiwitrijke en koolhydraatbewuste maaltijden die je op holistisch niveau voeden. In onze uitgebreide receptendatabase vind je meer dan 2200 recepten, zorgvuldig gecategoriseerd in ontbijt, lunch, diner, snacks en pre-bed opties.
Hieronder vind je een overzicht van de recepten die je kunt verwachten:
Jouw plan van aanpak wordt met zorg en op maat gemaakt om je te verzekeren van het gewenste resultaat. Na je aanmelding starten we daarom met een assessment. Hiermee krijgen we inzicht in jouw unieke eigenheid, doelen en wensen, zodat we deskundig jouw traject kunnen ontwikkelen. Deze stap duurt meestal twee werkdagen.
Zodra alles gereed is, nemen we contact met je op en begint jouw transformatietraject met een prognoseperiode van twee weken. In de leeromgeving vind je alle informatie over je opstartfase en prognose, zodat je helder inzicht krijgt en vol vertrouwen de juiste stappen kunt zetten.
Holistic Wellnest biedt geen abonnementsvormen aan. Dit betekent dat je jouw traject start voor een eenmalige investering, waarbij alles persoonlijk voor jou wordt gereedgemaakt. Wanneer je behoefte hebt aan persoonlijke verdieping gedurende jouw reis, kun je op elk moment contact opnemen met je coach.
Er zullen momenten zijn op je pad van transformatie waarop je behoefte hebt om even stil te staan, te evalueren, vragen te stellen of keuzes te heroverwegen. Misschien wil je een pauze nemen, je behaalde resultaten en stappen bespreken, of je plan van aanpak bijstellen, zodat het opnieuw aansluit bij je situatie en verlangens.
Wat je ook nodig hebt, weet dat je altijd welkom bent om contact op te nemen voor persoonlijke ondersteuning. Of het nu gaat om het verdiepen van inzichten, het afstemmen van je traject, of het verhelderen van twijfels – samen kunnen we jouw voortgang ondersteunen en inzichten bieden, zodat jouw proces volledig in lijn blijft met je innerlijke groei.
Holistic Wellnest heeft toegang tot je persoonlijke profiel, waar alle stappen zorgvuldig worden bijgehouden. Van je voedingskeuzes en doorgevoerde wijzigingen tot de behaalde resultaten – alles wordt in kaart gebracht om jouw traject zo persoonlijk mogelijk te ondersteunen.
Al het cursusmateriaal dat onderdeel is van jouw traject op maat is beschikbaar in onze online leeromgeving. Je ontvangt persoonlijke inloggegevens, zodat je er altijd gebruik van kunt maken. Deze omgeving is speciaal gecreëerd om je transformatie op holistisch niveau te ondersteunen in jouw ontwikkelingsproces.
Daarnaast krijg je toegang tot het leefstijlplatform via een gebruiksvriendelijke app, die volledig ondersteund wordt op zowel iOS als Android. Hierin kun je jouw voedingsschema's, trainingsplan en voortgang eenvoudig beheren en de gewenste informatie afdrukken.
De leeromgeving is onbeperkt toegankelijk, wat betekent dat je er ook na 6 of 12 weken nog gebruik van kunt maken. Afhankelijk van je aanmeldkeuze krijg je toegang tot je persoonlijke plan van aanpak, het leefstijlplatform en de bijbehorende onderdelen, zoals je op maat gemaakte voedingsschema's.
Heb je een actief account?
Dan kun je via onderstaande link te allen tijde je traject na een periode van 6 of 12 weken verlengen. Je betaalt geen €34,99 maar slechts €11,99 voor een verlenging van 4 weken. Eventuele gewenste aanpassingen of een herberekening van jouw plan van aanpak zijn in de prijs inbegrepen.
Klik hier wanneer je jouw traject op maat wilt verlengen
Klik hier als je behoefte hebt aan een persoonlijk strategiegesprek
Holistic Wellnest heeft 10 jaar ervaring in de gewichtsverlies- en voedingsbranche, waarbij we vrouwen van 18 tot 60+ deskundig begeleiden met op maat gemaakte oplossingen.
Door de jaren heen hebben we in onze cliëntenportefeuille een schat aan positieve ervaringen, resultaten en verhalen verzameld. Hierdoor zijn we ervan overtuigd dat onze holistische benadering ook jouw kern zal raken en ware transformatie mogelijk maakt.
We bieden deskundige begeleiding, zelfs als je in de overgang zit, hormonale disbalans ervaart, specifieke eetwensen hebt, een lang dieetverleden hebt opgebouwd, een maagverkleining hebt ondergaan, of niet in staat bent om te sporten vanwege gezondheidsredenen.
Heb je de wens om los te komen van emotie-eten, balans terug te brengen in een bourgondische levensstijl, of wil je jezelf leren voeden vanuit je essentie en blijvende gewichtsbeheersing realiseren? Holistic Wellnest is er speciaal voor jou, met aandacht voor jouw unieke eigenheid. We stellen een op maat gemaakt plan voor je samen, zodat succes het resultaat wordt van jouw authentieke expressie.
Als je na de aanmelding merkt dat het traject niet aan je verwachtingen voldoet, vinden we dat natuurlijk jammer. Je kunt je aanmelding vroegtijdig beëindigen door een e-mail te sturen naar info@holisticwellnest.nl. We zorgen dan voor de terugbetaling van het volledige bedrag, exclusief administratiekosten van €37,00.
Als je na het lezen van deze website verder wilt reflecteren en met een coach wilt sparren, neem dan gerust contact met ons op via WhatsApp of e-mail. We staan voor je klaar om je te inspireren met inzichten die je verder brengen op jouw ontwikkelingspad.
Laat deze dag je inspireren om je diepste verlangens voor gewichtsverlies te herontdekken en een vernieuwde koers voor verbeterd welzijn in te zetten. Wanneer je een zekere opwinding voelt, weet dan dat je intuïtie, de stem in je hart, je altijd de juiste weg leidt.
Nee, dat is niet noodzakelijk. Wij hechten meer waarde aan het feit dat je de vrijheid ervaart om keuzes te maken die resoneren met jouw unieke situatie. Holistic Wellnest biedt je verschillende hulpmiddelen om je op een manier te ontwikkelen die jouw energie voedt.
Je hebt de flexibiliteit om te kiezen of je thuis wilt sporten, naar de sportschool wilt gaan, of een andere vorm van activiteit wilt beoefenen, zoals yoga of dans. Onze leeromgeving ondersteunt je bij het ontwikkelen van bewuste gewoonten die je helpen bij het opbouwen van een actieve levensstijl.
Je leert welke vormen van activiteit het beste aansluiten bij de fysieke doelen en hoe deze je innerlijk evenwicht en holistisch welzijn kunnen versterken.
Heb je een persoonlijke vraag of wil je graag de startmogelijkheden eerst met een coach bespreken? Voel je vrij om contact met ons op te nemen via e-mail of WhatsApp: +31651148072
